ROLLER / MASÁŽOVÝ VÁLEC EVA 4FIZJO 45CM – modrý

Popis

Masážny valec  je univerzálny prístroj na svalovo-fasciálnu relaxáciu. Príprava svalov na tréning je základom zdravého športovania. Výstupky na valci sú navrhnuté tak, aby dokonale zahriali a pripravili tkanivá na väčšiu námahu. Roller EVA je venovaný ľuďom, ktorí sa venujú športu, trénerom a fyzioterapeutom. Valček  má širokú škálu aplikácií. Valec s hrotmi  sa používa ako zahrievací prvok, doplnok pri tréningu. Práca s valcom ako záverečný prvok tréningu nám pomáha zlepšiť pohyblivosť našich kĺbov. Vďaka použitiu  valčeka  zlepšujeme  flexibilitu a pohyblivosť .

Dĺžka: 45 cm
Priemer: 13,5 cm
Materiál: EVA pena
Výrobca: 4FIZJO
Tvrdosť: penový valec
Farba: modrá

Valec pre silnú masáž.

Príprava svalového tkaniva pred cvičením nám umožní vyhnúť sa zraneniam a nadmernému zaťaženiu svalov. Často sa kladie otázka, ktorý valec si vybrať? Valec sa vyberá v závislosti od našich skúseností s rolovaním a našej fyzickej aktivity.

Valec sa vyznačuje vyššou tvrdosťou, jazýčky intenzívnejšie masírujú stiahnuté svaly. Vďaka použitiu vložiek je automasáž oveľa silnejšia a efekt je “ hlboký”. Roller sa odporúča ľuďom, ktorí pravidelne cvičia. Intenzívna fyzická námaha ťahá svaly a fascie, ktoré ich obklopujú. Cítime bolesť, sťahujú sa nám svaly. Rolovanie je jednoduchý spôsob ich masírovania. Samomasáž má terapeutický a relaxačný účinok na naše svaly.

Aké sú výhody valcovania tvrdého valčeka s výstupkami?

• vybitie svalového tonusu
• správne natiahnutie svalov pred tréningom
• prevencia kysnutého cesta
• zlepšenie zásobovania krvou
• rozpad tukového tkaniva
• zlepšenie svalovej kontraktility stimulácia metabolických procesov
• jazýčky pomôžu dostať sa do hlbších častí svalov