Popis
Nastaviteľné činky, váhy 2×10 kg
Jedná sa o jednoduché zariadenie, ktoré je možné použiť ako doma, tak aj v posilňovni. Vďaka činkám 4FIZJO posilníte a vytvarujete svaly rúk, predlaktí, paží a hrudníka. Činky sú vhodné na aeróbny, silový a vytrvalostný tréning. Často sa používajú aj na rehabilitačných klinikách.
Zložené bremená sú potiahnuté niekoľkými vrstvami plastu, vďaka čomu nepoškodzujú podlahu a nespôsobujú hluk pri páde závažia.
- Hmotnosť: 2 x 10 kg
- Farba: čierna a červená
- Počet prvkov v súprave: 18
- Tvar: klasický
- Výrobca: 4FIZJO
Sada činiek obsahuje:
12x puky:
- 4×1,25 kg (priemer: 17,5 cm)
- 4×1,5 kg (priemer: 18cm)
- 4×2 kg (priemer: 19,5 cm)
2x Griffins
- dĺžka: 40cm
- priemer: 2,5 cm
4x svorky
- šírka: 2cm
Technický popis nastaviteľných činiek:
- Efektívny a praktický cvičebný nástroj
- Zlepšuje dynamiku, vytrvalosť a silu
- Pomáha vám spáliť kalórie navyše
- Pomáha znižovať tuk
- Vďaka plastovému povlaku nepoškriabe podlahu
1) Vonkajšia vrstva sa ľahko čistí z plastu. Použitie tohto materiálu v činkách potláča zvuky a chráni povrch pred poškodením.
2) Vnútorná vrstva je cementová výplň , ktorá je veľmi odolná a bude vhodná pre začiatočníkov aj pokročilých používateľov.
Možnosť umiestniť vybraný počet diskov na lištu zabezpečí výber vhodnej záťaže pre konkrétny typ tréningu.
3) Protišmyková rukoväť zabraňuje kĺzaniu činiek, udrží vás v bezpečí a pohodlí počas tréningu.
Nastaviteľné bitúmenové činky 2×10 kg 4FIZJO umožňujú tréning:
- biceps
- triceps
- plecia
- späť
- hrudník
- nohy
Počas rehabilitácie používajte záťažové závažia.
Každý fyzioterapeut vie, aké užitočné sú činky a činky pri zotavovaní sa z operácií alebo zranení.
Čo vám dáva cvičenie s touto formou váhy?
Činky 4FIZJO možno použiť pri práci, silovom tréningu, bojovom umení a dokonca aj pri každodenných činnostiach. Vy rozhodujete, ako veľmi sa chcete unaviť a aký dlhý bude tréning;). Váhy sú vhodné pre rozvoj dynamiky, sily a vytrvalosti a pomáhajú spaľovať kalórie.
nkerek1978 –
Tieto činky mám doma a som s nimi nadmieru spokojný. Najlepšie na nich je, že sú pogumované, a veľmi rýchlo si na ne prehodím váhu podľa potreby vďaka skrutkovacím držiakom. Váhu si môžem nastaviť podľa potreby. Dokonca som si jednu požičal svojmu svagrovi, vyskúšal si ich a tiež si ich kúpil. Sú skladné, ich váha je veľmi postačujúca na všetky cviky a vďaka povrchu sa veľmi dobre držia v ruke – nesmýkajú sa ako železo. Ja môžem len odporúčať!