Nastaviteľné činky 4FIZJO, váhy 2×10 kg

Nastaviteľné činky, váhy 2×10 kg

Jedná sa o jednoduché zariadenie, ktoré je možné použiť ako doma, tak aj v posilňovni. Vďaka činkám 4FIZJO posilníte a vytvarujete svaly rúk, predlaktí, paží a hrudníka. Činky sú vhodné na aeróbny, silový a vytrvalostný tréning. Často sa používajú aj na rehabilitačných klinikách.

Zložené bremená sú potiahnuté niekoľkými vrstvami plastu, vďaka čomu nepoškodzujú podlahu a nespôsobujú hluk pri páde závažia.

• Hmotnosť:  2 x 10 kg
• Farba:   čierna a červená
• Počet prvkov v súprave:  18
• Tvar:  klasický
• Výrobca:  4FIZJO

Sada činiek obsahuje:

12x puky:

• 4×1,25 kg (priemer: 17,5 cm)
• 4×1,5 kg (priemer: 18cm)
• 4×2 kg (priemer: 19,5 cm)

2x Griffins

• dĺžka: 40cm
• priemer: 2,5 cm

4x svorky

• šírka: 2cm

Technický popis nastaviteľných činiek:

• Efektívny a praktický cvičebný nástroj
• Zlepšuje dynamiku, vytrvalosť a silu
• Pomáha vám spáliť kalórie navyše
• Pomáha znižovať tuk
• Vďaka plastovému povlaku nepoškriabe podlahu

1) Vonkajšia vrstva sa ľahko čistí z plastu. Použitie tohto materiálu v činkách potláča zvuky a chráni povrch pred poškodením.

2) Vnútorná vrstva je cementová výplň , ktorá je veľmi odolná a bude vhodná pre začiatočníkov aj pokročilých používateľov.

Možnosť umiestniť vybraný počet diskov na lištu zabezpečí výber vhodnej záťaže pre konkrétny typ tréningu.

3) Protišmyková rukoväť zabraňuje kĺzaniu činiek, udrží vás v  bezpečí  a  pohodlí  počas tréningu.

Nastaviteľné bitúmenové činky 2×10 kg 4FIZJO  umožňujú tréning:

• biceps
• triceps
• plecia
• späť
• hrudník
• nohy

Počas rehabilitácie používajte záťažové závažia.

Každý fyzioterapeut vie, aké užitočné sú činky a činky pri zotavovaní sa z operácií alebo zranení.

Čo vám dáva cvičenie s touto formou váhy?

Činky 4FIZJO možno použiť pri práci, silovom tréningu, bojovom umení a dokonca aj pri každodenných činnostiach. Vy rozhodujete, ako veľmi sa chcete unaviť a aký dlhý bude tréning;). Váhy sú vhodné pre rozvoj dynamiky, sily a vytrvalosti a pomáhajú spaľovať kalórie.