4FIZJO MASÁŽNY VÁLEČEK EVA CROSSFIT S HROTMI 33cm – ČIERNY

ROZMERY:

Dĺžka: 33 cm

Priemer: 14 cm

Materiál: pena EVA

Výrobca: 4FIZJO

Tvrdosť: Tvrdý valček

Farby: čierna

ČO NAOZAJ ROLUJE?

Hydratácia svalov a fascií rolovaním. Po tréningu sú vaše svaly často boľavé a málo pohyblivé. Všetci vieme, že na správnu regeneráciu potrebujú vodu, kyslík a živiny. Obmedzením pohybu po tréningu znižujete nielen pocit bolesti svalov, ale, bohužiaľ, aj prekrvenie tkanív. Preto je dobré tento proces zvrátiť. Vďaka vynaloženému tlaku valcovanie zlepšuje zásobovanie tkanív krvou s kyslíkom, živinami a vodou, vďaka čomu sa svaly a fascie okolo nich regenerujú oveľa rýchlejšie. Ďalšou výhodou je, že bolesť svalov po tréningu nazývaná mnohými ľuďmi „bolestivosť“ prejde oveľa rýchlejšie. Ak chcete zvýšiť hydratačný účinok fascie a svalov, pred cvičením na kolieskach pite vodu s osobitnou intenzitou.

Materiál, z ktorého sú vyrobené naše valčeky, je najkvalitnejšia pena EVA so svojou hustotou dokonale zladenou. Táto pena je hypoalergénna a bez zápachu, aby splnila očakávania aj tých najnáročnejších používateľov.

Valec môžete po každom tréningu voľne umyť, pretože je vodotesný. To zaisťuje najvyššiu hygienu používania.

Všetci si uvedomujeme, že tréning a strava sú kľúčom k vašej vysnívanej postave a tréningovým úspechom. Je pravda, ktorú všetci opakujeme ako mantru. Zabúdame však na tretiu zložku tréningu, ktorá je rovnako dôležitá ako predchádzajúce dve – REGENERÁCIA. Bez dobrej regenerácie nedosiahnete výsledky, ktoré si vaše telo môže skutočne dovoliť. Koncept mobility je inovatívna metóda, vďaka ktorej vaše telo získa ešte lepšiu vytrvalosť a vaše svaly dosiahnu úroveň, ktorá pre vás bola predtým nedosiahnuteľná. Mobilita, ako už názov napovedá, má za cieľ zlepšiť pohyblivosť tkanív a kĺbov tela. Táto metóda je založená na zlepšení prekrvenia oblasti tela zapojenej do cvičení, masírovania bodov maximálnej bolesti a uvoľnenia napätých svalov. Hlavným cieľom tohto konceptu je zlepšiť športový výkon znížením bolesti svalov a predchádzaním úrazom.