Gymnastické kruhy ABS 4FIZJO 2 ks. čierne

Gymnastické kruhy ABS 4FIZJO čierne 2 ks.

Chcete posunúť svoj tréning na vyššiu úroveň? Možno cvičíte kalisteniku, akrobatickú gymnastiku alebo jednoducho chcete zlepšiť svoju vytrvalosť a silu? V tom prípade musí váš tréningový plán zahŕňať kvalitné gymnastické kruhy. Toto osvedčené príslušenstvo môžete použiť ako vybavenie pre vašu domácu posilňovňu a tréningovú miestnosť.

Pri rozhodovaní sa o gymnastických kruhoch ABS 4FIZJO nezabudnite skontrolovať, na čo si pri ich výbere dávať pozor!

Obruče pre gymnastiku a akrobaciu

Výberom gymnastických kruhov 4FIZJO ABS si vyberáte spoľahlivosť a najlepšie spracovanie. Oboznámte sa s vlastnosťami produktu a nájdite model, ktorý vyhovuje vašim potrebám.

Parametre:

✔️ Farba: čierne

✔️ Rozmery kruhov: 23 × 2,8 cm

✔️ Materiál: ABS, nylon

✔️ Maximálne zaťaženie: 200 kg

✔️ Rozmery popruhu: 450 × 2,7 cm

✔️ Počet kusov: 2

✔️ Súčasť balenia: 2 gymnastické kruhy, 2 popruhy s prackami, kovové háčiky na popruhy

Pevnosť a spoľahlivosť – výhody kruhov a upevňovacích pásov

✅ S gymnastickými kruhmi 4FIZJO môžete vykonávať komplexný silový tréning a crossfit, pričom zapájate viacero svalových skupín súčasne.

✅ Gymnastické kruhy sa vyznačujú vysokou kvalitou.

✅ Odolný kruh je vyrobený z ABS materiálu, ktorý zaisťuje pohodlné a bezpečné uchopenie.

✅ Upevňovacie popruhy sú vyrobené z odolného nylonu.

✅ Popruhy sú vybavené svorovými prackami a háčikmi. To umožňuje ľahké nastavenie a inštaláciu.

Pre koho sú určené gymnastické kruhy 4FIZJO?

Gymnastické kruhy sú vynikajúcim riešením pre ľudí, ktorí chcú zaviesť nový tréningový prvok, aby si spestrili svoje cvičenia. Toto vybavenie vyžaduje od športovcov silu, obratnosť a dobrú fyzickú kondíciu. Z tohto dôvodu sú kruhy ideálne pre akrobatickú gymnastiku, ako aj funkčný tréning s využitím vlastnej telesnej hmotnosti, vytrvalostný tréning a CrossFit. Okrem toho kruhy zlepšujú stabilitu a flexibilitu, ako aj posilňujú svaly, bez ohľadu na úroveň tréningu. Preto sú vhodné pre ľudí, ktorí cvičia kalisteniku alebo sa pripravujú na vysokohorské lezenie.

Ako cvičiť s gymnastickými kruhmi?

Cvičenie s gymnastickými kruhmi nie je také ťažké, ako sa môže na prvý pohľad zdať. S ich pomocou môžete vykonávať komplexné cvičenia napríklad na hornú časť tela, brušné svaly, nohy a zadok. S týmto vybavením môžete vykonávať cvičenia ako:

▶️ Klasické, ženské a hlboké kliky, známe ako muscle-ups

▶️ Visiace a vertikálne príťahy

▶️ Šikmé skracovačky a výpady bokom

▶️ Príťahy do horizontálnej polohy, známe ako austrálske príťahy

▶️ Výpady a dipy

▶️ Predné a zadné ťahy a ohyby rúk, známe ako dipy