Kĺzavé disky na cvičenie Slide 4FIZJO, čierne

Kĺzavé disky na cvičenie

Hľadáte príjemný a jednoduchý spôsob, ako spáliť prebytočný tuk? Určite vyskúšajte klzavé disky na cvičenie – jednoduché, ale zároveň mimoriadne účinné zariadenie na fitness tréning. Vďaka nim nielenže zhodíte nadbytočné kilogramy, ale aj posilníte a vyformujete všetky partie tela.

Alebo už cvičíš dlho a hľadáš zaujímavý spôsob, ako spestriť svoju fyzickú aktivitu? S pomocou diskov môžeš vykonať nielen rozcvičku, ale aj mnoho druhov tréningov, napr.: kardio, intervalový tréning alebo posilňovanie hlbokých svalov. Nenechaj sa oklamať ich malou veľkosťou! Ide o mimoriadne všestranné fitness náradie, s ktorým sa nikdy nebudeš nudiť.

Kĺzavé disky Slide na fitness cvičenie 4FIZJO

Kĺzavé disky na cvičenie 4FIZJO sú športové pomôcky, s ktorými môžete vykonávať posilňovací a tvarovací tréning celého tela. Oboznámte sa s parametrami produktu, aby ste si vybrali podložku, ktorá bude ideálne vyhovovať vašim potrebám.

Parametre:

✔️ Materiál: ABS/EVA

✔️ Farba: čierna

✔️ Priemer: 18 cm

✔️ Súprava obsahuje: 2 disky

Ako cvičiť s cvičebnými klzavými diskami?

Kĺzavé disky na tréning sa skladajú z dvoch dosiek vyrobených z odolného plastu. Jedna strana hladko kĺže po podlahe, zatiaľ čo druhá zaisťuje vysokú úroveň stability a kontrolu nad každým pohybom. Keď na ne položíte ruky alebo nohy, môžete vykonávať plynulé kĺzavé pohyby v rôznych smeroch po akomkoľvek povrchu (s výnimkou gumového povrchu). Obrovskou výhodou cvičebných diskov je, že nemusíte používať žiadne záťaže – cvičíte s využitím vlastnej váhy tela bez namáhania kĺbov.

Pri tréningu s cvičebnými klzacími diskami môžete posilňovať svaly hornej aj dolnej časti tela. S ich pomocou aktivujete svaly hrudníka, vrátane veľkého a malého prsného svalu, svaly ramien, brucha, nôh a zadku.

Všestranné využitie kĺzavých diskov 4FIZJO

Pri cvičení s kĺzavými podložkami nielen spálite tuk a posilníte svaly celého tela. Ide o pomôcku, ktorá vám pomôže pracovať na celkovej kondícii vášho tela. Pri cvičení s diskami:

▶️ Zlepšíš si rovnováhu

▶️ Zlepšíte si motorickú koordináciu

▶️ Zlepšíte stabilitu tela

▶️ Zlepšíte pohyblivosť kĺbov

▶️ Zvýšite rýchlosť, vytrvalosť a výkonnosť

To všetko bez toho, aby si musel vyjsť z domu, a vždy vtedy, keď budeš mať chuť na tréning. Znie to dobre, však? Neváhaj, výsledky už na teba čakajú!