4FIZJO kruh na jógu a pilates, 38 cm

4FIZJO jogový cvičebný kruh, Pilates obruč, modrá

Chcete posunúť svoju jogu a pilates na vyššiu úroveň? Niet nič jednoduchšieho ako posilniť svoju flexibilitu a hlboké svaly pomocou jogového obruča 4FIZJO. Je to spoľahlivý priateľ pre každého začiatočníka a existuje mnoho spôsobov, ako ho používať. Preto by sa pre jogový obruč mali rozhodnúť aj pokročilí jogíni a nadšenci tejto aktivity.

Jednoduchý dizajn, ale toľko možností! Jógový kruhje predovšetkým vysoko účinný cvičebný nástroj, ktorý posunie vaše cvičenie jogy a pilatesu na úplne novú úroveň! Zistite, čo všetko môže kruh na pilates priniesť do vášho tréningu!

Joga a Pilates obruč – popis najdôležitejších vlastností

Jogové tréningové koleso 4FIZJO vám umožní vykonávať širokú škálu cvikov, čím zabráni monotónnosti. Okrem toho posilní vaše svaly, čo efektívne prispeje k vášmu tréningovému pokroku!

Parametre:

✔️ Farba: modrá
✔️ Rozmery kruhu: 38 × 2,8 cm
✔️ Rozmery úchopovej časti: 14 × 5 cm
✔️ Hmotnosť: 280 g

Výhody cvičenia s jógovým kruhom– prečo sú dôležité?

Joga a pilates kruh prináša rýchlejšie výsledky z fitness cvičenia. Rozmanitosť cvičení robí tréning pestrejším. Pilates cvičenia s použitím kruhu vám môžu priniesť nasledujúce výhody:

▶️ Trénovanie často zanedbávaných hlbokých svalov, ktoré sú zodpovedné za stabilizáciu tela a udržanie správneho držania tela

▶️ Posilnenie a zvýšenie flexibility paraspinálnych svalov

▶️ Zlepšenie rovnováhy a stabilnosti

4FIZJO jogový kruh so sklenenými vláknami

Pilates kruh na cvičenie a posilňovanie hlbokých svalov stojí za to zaradiť do vášho pilates tréningu. Joga kruh nielen zlepšuje koordináciu, pohyblivosť a techniku, ale tiež zmierňuje tlak na chrbticu, čím predchádza namáhaniu a možným zraneniam. Jeho konštrukcia sa vyznačuje výnimočnou odolnosťou. Materiál, z ktorého je kruh vyrobený, bol vystužený sklenenými vláknami, ktoré zabraňujú praskaniu a deformácii. Pohodlný penový obal okolo kruhu poskytuje väčšiu bezpečnosť. Stlačenie cvičebného kruhu rukami, stehnami alebo kolenami tak nespôsobuje žiadnu deformáciu.