Hrazda PRO 4FIZJO

Nastaviteľná hrazda PRO 4FIZJO

Vaším cieľom je posilniť svaly celého tela, ale nechcete alebo nemôžete chodiť do posilňovne? Žiaden problém! Na pomoc ti príde hrazda PRO 4FIZJO! Vďaka nej efektívne a rýchlo vytvaruješ chrbát a hrudník a posilníš svaly ramien a predlaktí. To všetko vo vlastnom dome, presne vtedy, keď budeš mať čas a chuť cvičiť.

Stačí, keď namontujete tyč do zárubne dverí, rozcvičíte sa a začnete trénovať. Pôsobivo vyrysované telo máte teraz na dosah ruky!

Multifunkčná hrazda PRO 4FIZJO

Nastaviteľná rozperná tyč PRO 4FIZJO je ideálnym vybavením na cvičenie v pohodlí domova. Prečítajte si jej parametre, aby ste si vybrali produkt, ktorý dokonale vyhovuje vašim potrebám.

Špecifikácie:

✔️ Materiál: oceľ

✔️ Farba: čierno-červená

✔️ Dĺžka: 72–100 cm

✔️ Priemer úchopovej časti: 40 mm

✔️ Rozmery koncovky: 7,3 cm (dĺžka) × 5 cm (výška)

✔️ Maximálne zaťaženie: 150 kg

✔️ Hmotnosť tyče: 1,7 kg

Najvyššia kvalita materiálov pre váš komfort a bezpečnosť

Oceľová tyč na zavesenie PRO 4FIZJO je vybavená gumovými tesneniami s drsným povrchom, ktoré sú vyrobené z mimoriadne pružnej a odolnej gumy. Vďaka tomu nezanechávajú na zárubniach trvalé stopy a zaručujú úplnú bezpečnosť aj pri maximálnom zaťažení.

Vysokou kvalitou sa vyznačuje aj pena na úchopových častiach. Vďaka svojej uzavretej bunkovej štruktúre vstrebáva vlhkosť v oveľa menšej miere. Aj po dlhšom používaní sa na tyči nebude hromadiť pot a nebude z nej vychádzať nepríjemný zápach.

1 zariadenie, toľko tréningových možností!

Kliky s širokým a úzkym rozostupom rúk sú hlavným, ale nie jediným cvikom, ktorý môžete na hrazde vykonávať. Jej tréningové možnosti sú mimoriadne široké. Začnime tým, že na hrazde môžete efektívne trénovať brušné svaly vykonávaním zdvíhania nôh vo vise. Ak hrazdu zavesíte nižšie, môžete ju využiť na strečing, a ak ju namontujete pri podlahe, umožní vám vykonávať kliky a brušáky. Okrem toho sú medzi penovými vložkami medzery, ktoré umožňujú pripevniť posilňovacie pásy. Ako vidíte, nie je ani trochu prehnané tvrdenie, že rozpínací hrazda vám umožní precvičiť takmer každú časť tela.

Čím sa ešte vyznačuje rozťahovacia tyč PRO 4FIZJO?

▶️ Stabilná konštrukcia – tyč je upevnená k zárubni pomocou odolných tesnení a rúrky tyče sú vyrobené z ocele najvyššej kvality. To všetko zaručuje stabilitu aj pri maximálnom zaťažení.

▶️ Napínacie bezpečnostné páky – tento typ pák udržiava tyč v správnej polohe v zárubni, čím zabraňuje jej posúvaniu pod vplyvom hmotnosti používateľa.

▶️ Kompaktné rozmery – premyslená konštrukcia tyče umožňuje efektívny tréning a zároveň nezaberá veľa miesta.

Aké výsledky prináša cvičenie na hrazde?

Všetko závisí od toho, či sa rozhodnete cvičiť na hrazde s horným alebo spodným úchopom. Pri každej variante zapojíte vo väčšej miere iné svalové partie, preto je dobré striedať oba cviky.

Pri cvičení na hrazde s horným úchopom vyformujete chrbát, zapojíte brušné svaly a posilníte svaly rúk, ramien a stehien. Pri cvičení s dolným úchopom posilníte ruky a ramená, vybudujete svaly hrudníka a vyformujete chrbát.