Posilnite si zápästia, svaly rúk a silu úchopu vďaka gyroskopickej lopte Powerball

Powerball je malá guľa fungujúca na princípe gyroskopu, ktorá pri pohybe vyvolanom svalovou silou kladie odpor. Týmto spôsobom sa do práce zapája nielen zápästie, ale aj dlaň a predlaktie. Ak si želáte posilniť niektorú z uvedených partií, chcete zefektívniť rehabilitáciu alebo vám záleží na zlepšení sily úchopu, gyroskopická guľa 4FIZJO je práve pre vás.

Gyroskopická lopta Powerball 4FIZJO – zistite, čím sa vyznačuje

Zoznámte sa s vlastnosťami nášho Powerballu, zistite, kedy a prečo sa oplatí siahnuť po ňom, a presvedčte sa, ako ľahko sa s ním trénuje!

Špecifikácie:

✔️ Farba: čierna

✔️ Rozmery: 7 × 6,5 cm

✔️ Maximálny otáčkový výkon: 12 000 ot./min.

✔️ Maximálna sila: do 20 kg

✔️ Hmotnosť: cca 300 g

✔️ Obsah balenia: 2 štartovacie laná, krátka šnúra

Výhody a možnosti trenažéra na posilňovanie zápästí

✅ Trenažér na zápästia 4FIZJO je prenosný prístroj, ktorý si môžete vziať kamkoľvek – dokonca aj na cesty!

✅ Pri výrobe boli použité odolné a protisklzové materiály. Púzdro zaručuje dlhú životnosť.

✅ Cvičebná lopta slúži na zlepšenie pohybovej koordinácie, umožňuje rehabilitáciu rúk a pomáha posilňovať zápästia a predlaktia.

✅ Odporúča sa športovcom, fyzicky aktívnym ľuďom, kancelárskym pracovníkom a hudobníkom.

Inovatívne zariadenie na rehabilitáciu a tréning rúk

Powerball 4FIZJO, ktorý počas cvičenia vytvára vibrácie, stimuluje predovšetkým svaly zápästia a predlaktia. Tým prináša úľavu a zmierňuje napätie a môže tiež znižovať stres. Okrem toho lopta na cvičenie svalov zápästia 4FIZJO má pozitívny vplyv na:

▶️ zlepšenie pohybovej koordinácie a zručnosti rúk a prstov,

▶️ zlepšenie sily stisku,

▶️ zlepšenie krvného obehu – zvyšuje prietok krvi a vyživuje svalové tkanivá,

▶️ zlepšenie a rozvoj motorických zručností,

▶️ obnovenie funkčnosti ruky a prstov po úrazoch, zraneniach a operáciách,

▶️ posilňovanie svalov zápästia, napr. v rámci prevencie syndrómu karpálneho tunela.

Ako cvičiť s gyroskopickou loptou Powerball 4FIZJO?

Cvičebná lopta na zápästia Powerball 4FIZJO posilní silu úchopu. Jej fungovanie spočíva vo využití odstredivej sily.

1️⃣ Nasaďte si náramok a uchopte príslušenstvo do ruky.

2️⃣ Potiahnite za šnúru, aby sa rotor začal otáčať. Namiesto šnúry môžete použiť palce. Roztočte nimi rotor na požadovanú rýchlosť.

3️⃣ Vykonávajte kruhové pohyby zápästím. Ak chcete zrýchliť otáčky, pritlačte palec na guličku. Ak ich chcete spomaliť, uvoľnite tlak a pohybujte rukou pomalšie.

4️⃣ Ak chcete guľu použiť znova, zasuňte jeden koniec šnúry do otvoru v rotore. Palcom posúvajte rotor tak, aby sa šnúra začala ovíjať okolo mechanizmu.

5️⃣ Držte lanko prstami, aby zostalo napnuté.