Masážna podložka na chodidlá s kamienkami 4FIZJO na akupresúru 140 × 35 cm

Senzorická podložka na chodidlá 4FIZJO pre reflexológiu 140 × 35 cm

Vedeli ste, že chodidlá patria medzi najdôležitejšie časti tela? Práve na nich sa nachádza množstvo dôležitých akupresúrnych bodov, ktoré ovplyvňujú fungovanie celého organizmu. S našou masážnou podložkou na chodidlá 4FIZJO komplexne postaráte o svoje zdravie, pohodu a relax. Okrem toho jednoduchým a príjemným spôsobom znížite napätie a pocítite vytúženú úľavu od bolesti.

Tak čo? Si pripravený na prechádzku, ktorá prospeje tvojim nohám aj celému telu?

Podložka na masáž nôh a akupresúru

Podložka na cvičenie nôh 4FIZJO je pomôcka, ktorú by mal mať každý, kto sa chce starať o svoje nohy. Doprajte im zdravotne prospešnú a relaxačnú masáž, ktorá pomôže zmierniť väčšinu bolestivých ťažkostí. Pozrite si vlastnosti tohto modelu!

Špecifikácie:

✔️ Farba podložky: čierna
✔️ Farba kamienkov: viacfarebná
✔️ Materiál: plast (PP), ABS
✔️ Rozmery: 140 × 35 × 0,5 cm
✔️ Hmotnosť: cca 0,5 kg
✔️ Obsah balenia: 3 náhradné kamienky

Na čo pomáha podložka na reflexológiu, regeneráciu a masáž chodidiel?

Výhodou masážnej podložky na chodidlá 4FIZJO je jej všestranné využitie u detí aj dospelých. Výborne vyhovuje potrebám ľudí so sedavým spôsobom života, ktorí pociťujú nadmernú únavu alebo sú v procese rehabilitácie. Podložka na chodidlá slúži na:

▶️ relaxáciu chodidiel a uvoľnenie tela
▶️ zlepšenie metabolizmu a krvného obehu
▶️ odstránenie svalového napätia a kŕčov
▶️ zmiernenie neuralgií a migrén
▶️ Posilnenia imunity organizmu
▶️ Zníženia stresu a psychickej únavy
▶️ Zlepšenia celkovej pohody
▶️ Korekčných cvičení pri valgoch pätách alebo plochých nohách

Najvyššia kvalita spravuje regeneráciu organizmu a svalov nôh

Podložka na cvičenie chodidiel 4FIZJO sa vyznačuje vysokou kvalitou a spracovaním. Na podložke sa nachádzajú dve zóny s výstupkami, ktoré umožňujú stimuláciu chodidiel a poskytujú najlepšie akupunktúrne vnímanie. Cesta zdravia napodobňuje chôdzu naboso po kamienkoch a konárikoch. Na druhej strane schéma chodidiel s vyznačenými akupunktúrnymi bodmi umožňuje skontrolovať miesta na chodidle, ktoré pôsobia na konkrétne orgány.

Výhodou masážnej podložky na reflexológiu chodidiel je, že je ľahká a praktická. Vďaka tomu ju možno zrolovať a preniesť kamkoľvek. Je tiež ľahko čistiteľná. Stačí ju utrieť vlhkou handričkou.

Ako používať podložku na cvičenie nôh?

Senzorická podložka s kamienkami umožňuje vykonávať terapiu, ktorá podporuje regeneráciu celého organizmu, posilňuje imunitný systém a zlepšuje metabolizmus. Ak chcete začať s masážou a cvičením, stačí si nájsť kúsok miesta na podlahe. Potom si môžete vybrať ľubovoľný spôsob stimulácie chodidiel.

V prvej variante sa postavte na začiatok podložky tam, kde je vyznačený obrys chodidiel – to už samo o sebe aktivuje akupresúrne body na nohách. Ak túžite po intenzívnejšom zmyslovom zážitku, zvoľte druhú variantu – teda prechádzanie sa po celej ploche podložky. Pre zvýšenie účinku môžete pridať aj jednoduché cviky, ako sú predklony alebo státie na jednej nohe.

Ako dlho treba používať podložku pod nohy?

Stačí len niekoľko minút s podložkou na akupresúru chodidiel, aby ste pocítili príjemné uvoľnenie. Takýto stimulujúci masáž by mal bežne trvať denne od 2 do 10 minút. Čas na:

✅ Začiatočníkov je 2–3 minúty,
✅ Stredne pokročilých je 3–10 minút a
✅ Pokročilých je 10–15 minút

Pri prvom použití reflexnej podložky môžete pociťovať nepríjemné pocity. Stačí chvíľu počkať, aby si nohy a telo zvykli na tlak. Môžete si tiež obliecť ponožky, ktoré zmierňujú pocit bolesti.