Liatinový kettlebell na silové cvičenia 10 kg 4FIZJO

Kettlebell na silový tréning 10 kg 4FIZJO liatinový čierny

Chceš začať s posilňovaním? Možno hľadáš osvedčené vybavenie na silový tréning? Vyber si liatinový kettlebell 10 kg 4FIZJO! Vďaka nemu posilníš svaly, zvýšiš vytrvalosť a zlepšíš fungovanie kardiovaskulárneho systému. Kompaktné rozmery kettlebellu vám umožnia cvičiť za akýchkoľvek podmienok a kedykoľvek.

Fitness tréning s liatinovým kettlebellom 10 kg 4FIZJO

Zvoľte si tréning s liatinovými kettlebellmi a dosiahnite vysnívanú kondíciu na dlhé roky. Široká ponuka závaží vám umožňuje vybrať si záťaž, ktorá zodpovedá vašim potrebám a kondícii. Pozrite si nižšie uvedené vlastnosti kettlebellov 4FIZJO!

Parametre

✔️ Farba: čierna

✔️ Materiál: liatina

✔️ Hmotnosť: 10 kg

✔️ Priemer rukoväte: 3,5 cm

✔️ Obsah balenia: 1 ks.

Na čo slúži kettlebell s rukoväťou 4FIZJO?

Kettlebell je ideálny náradie na silový a vytrvalostný tréning. Skvele sa hodí nielen do posilňovne alebo telocvične, ale aj na domáce cvičenie. S týmto závažím môžete vykonávať množstvo cvikov, ktoré zapájajú všetky najdôležitejšie svalové partie, vrátane hlbokých svalov. Liatinový kettlebell umožňuje:

▶️ Zvýšenie celkovej výkonnosti organizmu

▶️ Zlepšenie kondície a vytrvalosti organizmu

▶️ Rozvíjajú motorickú koordináciu

▶️ Vytvarovať postavu

▶️ Spaľovanie tukového tkaniva

▶️ Zvýšenie flexibility

▶️ Prevencia bolesti chrbta a korekcia nesprávneho držania tela

Materiály najvyššej kvality

Ceníte si pohodlie pri cvičení a kvalitné materiály? To sa skvele zhoduje! Kettlebell 10 kg od 4FIZJO je vyrobený výlučne z vysoko kvalitnej liatiny. Tento materiál je nielen tvrdý, ale aj odolný, čo zaručuje cvičiacemu čo najdlhšiu životnosť.

Ergonomický tvar s posunutým ťažiskom zapája svaly predlaktia do ešte väčšej námahy. To núti používateľa udržiavať stabilnú polohu a rovnováhu tela. Pohodlná široká rukoväť zase zaručuje istý a pevný úchop. Veľmi dôležitou vlastnosťou je aj sploštená spodná časť. Vďaka nej sa závažie neprekotúľa a neprevráti, čím je zaistená bezpečnosť počas tréningu.

Ako zvoliť hmotnosť kettlebellu 4FIZJO?

Kettlebell činky sú vhodným príslušenstvom na cvičenie doma aj v posilňovni. Tréning s týmto náradím je nielen náročný a intenzívny, ale zaručuje aj rýchle výsledky. Máte radi fyzickú námahu alebo chcete dosiahnuť konkrétne výsledky? Nezabudnite si vybrať vhodnú hmotnosť kettlebellov pre daný šport a úroveň pokročilosti. Kettlebell s hmotnosťou 10 kg využijete na:

▶️ WOD – kardio

▶️ Silové cvičenia

▶️ Tréning na posilnenie svalov

▶️ Výkyvy závažím, tzv. swing

▶️ Drep s činkou v rukách

▶️ Burpee

▶️ Thruster s činkami

▶️ Turecký vztyk (Turkish Get Up)

Nezabudnite! Činky neskladujte a nekladte priamo na zem, ale na ochrannú podložku. Takto zabránite poškodeniu podlahy.

Oplatí sa zvoliť si kettle na cvičenie?

✅ Kettlebelly sú mimoriadne odolné. Vyznačujú sa solídnym spracovaním z tvrdej liatiny.

✅ Cvičenie s kettlebellom umožňuje posilniť svaly, zvýšiť výkonnosť organizmu a rozvinúť pohybovú koordináciu.

✅ Ergonomický tvar a široká rukoväť umožňujú uchopiť činku jednou rukou alebo oboma rukami.

✅ Stabilnú oporu zabezpečuje sploštená spodná časť cvičebných závaží. Vďaka tomu sa kettlebell nebude kotúľať po podlahe.