ROLLER / Masážny valec 4FIZJO penový hladký EPP 15cm Mini verzia čierno-zelený

• Dĺžka: 15 cm
• Priemer: 5,3 cm
• Materiál: EPP pena
• Tvrdosť: tvrdý valec
• Výrobca: 4FIZJO
• Farba: čierno-zelená

Masážny valec penový hladký EPP

Masážny valec je univerzálnym zariadením na myofasciálnu relaxáciu a prípravu svalov na tréning. Úplne hladký povrch zaisťuje maximálny odpočinok a relaxáciu počas používania. Určený ľuďom, ktorí  športujú, trénerom a fyzioterapeutom.

Na čo je masážny valec?

Po tréningu sú vaše svaly často bolestivé a málo pohyblivé. Pre dobrú regeneráciu potrebujú vodu, kyslík a živiny. Obmedzením pohybu po tréningu znížite nielen pocit bolesti svalov, ale nanešťastie aj krvný prísun do tkanív. Preto je dobré tento proces zvrátiť. Vďaka vyvíjanému tlaku zlepšuje valcovanie prísun kyslíka, živín a vody do tkanív, vďaka čomu sa svaly a fascia, ktorá ich obklopuje, regenerujú omnoho rýchlejšie. Ďalším plusom je, že svalová bolesť po tréningu, prejde oveľa rýchlejšie.

Kontraindikácie:

• Nepoužívajte na masáž kĺbov a kostí. Ak máte pochybnosti, obráťte sa na svojho lekára alebo fyzioterapeuta.
• Zastavte cvičenie, ktoré je príliš náročné alebo spôsobuje nadmerné nepohodlie, ako sú závraty, nízky krvný tlak alebo iné abnormality.