Klasická akupresúrna podložka s vankúšom 4FIZJO

Akupresúrna podložka s vankúšom 4FIZJO classic set

Populárna metóda akupresúry je spojená s čínskou kultúrou. Ide o jemnú bodovú masáž, ktorá zahŕňa stláčanie konkrétnych bodov po celom tele. Táto metóda sa často používa, okrem iného: v rehabilitácii.

Určite si vyberte klasickú akupresúrnu podložku s vankúšom 4FIZJO ! Zlepší fungovanie vášho tela, zlepší vaše zdravie a uľaví od bolesti svalov.

Akú akupresúrnu podložku si vybrať pri bolestiach chrbta?

Vyberte si perfektnú podložku s hrotmi 4FIZJO pre vaše potreby!

Parametre:

✔️ Farba:  čierna a zlatá

✔️ Rozmery podložky: 68 × 42 × 2 cm

✔️ Rozmery vankúša: 39 × 14 × 10 cm

✔️Materiál : 100% bavlna

✔️ Výplň: polyuretánová pena

Vlastnosti rozety:

✔️ Materiál: ABS

✔️ Počet hrotov v 1 ružici: 42

✔️ Počet roziet na podložke: 178

✔️ Počet roziet na hriadeli: 51

✔️ Počet hrotov na celej podložke: 9 618

✔️ Podložka je dodávaná s praktickým nylonovým vreckom na uskladnenie. Rukoväť umožňuje pohodlné prenášanie.

Aké sú výhody akupresúrnej podložky?

Výhodou profesionálnej akupresúrnej masážnej podložky 4FIZJO je jej všestranné využitie . Je vhodný pre fyzioterapiu, rehabilitáciu aj individuálnu terapiu. Má zdraviu prospešný účinok na nasledujúce oblasti ľudského tela:

MENTÁLNY

▶️ Znižuje stres a príznaky depresie

▶️ Pomáha bojovať proti problémom s nespavosťou

▶️ Upokojuje a upokojuje napríklad v prípade úzkostnej neurózy

▶️ Zlepšuje pohodu v prípade psychických problémov

ZDRAVIE

▶️ Znižuje bolesti krku, ramien a chrbtice

▶️ Funguje ad hoc v prípade ischias

▶️ Zmierňuje bolesti hlavy, neuralgiu a migrény

▶️ Zlepšuje krvný obeh a uvoľňuje svaly

KRÁSA

▶️ Pomáha redukovať celulitídu – zabezpečuje zdravý vzhľad pokožky

▶️ Robí pokožku pružnejšou a pevnejšou, čo zlepšuje tok lymfy

▶️ Podporuje redukciu tukového tkaniva

▶️ Zlepšuje krvný obeh v pokožke hlavy

Aké hroty by ste si mali vybrať v akupresúrnej podložke?

Hroty sú vyrobené z ABS materiálu , ktorý je netoxický, hypoalergénny a nedráždi pokožku . Vyznačujú sa jednoduchým tvarom. Sú ostré, ale majú tupú špičku, aby boli bezpečné pre pokožku . Týmto spôsobom zlepšujú krvný obeh v celom tele . Nemali by ste sa báť červenej kože. Ide o prirodzenú reakciu tela.

Akupresúrna podložka s hrotmi – upravte vhodný tlak na pokožku

Akupresúrna podložka 4FIZJO s hrotmi sa odporúča pre začiatočníkov a ľudí s veľmi jemnou pokožkou. Je dôležité zvoliť optimálny tlak na pokožku. Zabezpečuje ju mäkká pena a rovné hroty . Pôsobenie svetla pomáha okysličovať telo a zlepšuje krvný a lymfatický obeh . Intenzita tlaku pri akupresúrnej masáži závisí predovšetkým od typov a počtu hrotov – čím ich je viac, tým je masáž slabšia.

Výhody akupresúrneho vankúša 4FIZJO

Akupresúrny vankúš 4FIZJO sa vyznačuje polvalcovým tvarom . Dá sa ľubovoľne prispôsobiť vybranej partii tela . Miesto pôsobenia vankúšových hrotov závisí od vašich individuálnych potrieb. Polovalčekom masírujte ťažko dostupné miesta v sede aj v ľahu . Špicatý vankúš použite na:

▶️ Krk na uvoľnenie napätých svalov a zmiernenie následkov krátkodobého a dlhodobého stresu 

▶️ Bedrová časť na zníženie napätia najviac namáhanej časti chrbtice. Pomáha udržiavať prirodzené zakrivenie bedrovej lordózy 

▶️ Brucho, ktoré pomôže zmierniť menštruačné bolesti a napätie

▶️ Nohy minimalizujú tlak a zabraňujú svalovým kŕčom po dlhom státí a nosení nepohodlnej obuvi. To bude mať pozitívny vplyv na predĺženie lýtkových šliach a svalov a zvýšenie zmyslovej citlivosti 

▶️ Zadná časť hlavy na uvoľnenie tlaku svalov na zrakový nerv a zníženie migrenóznych bolestí , napr. v oku (tzv. s aurou)

Vysoko kvalitné výrobky a materiály

Akupresúrna podložka s vankúšom 4FIZJO je prémiový produkt najvyššej kvality. Obliečka na prikrývku bola vyrobená zo 100% bavlny . Tento jemný a na dotyk mäkký prírodný materiál zaisťuje priedušnosť a dostatočnú cirkuláciu vzduchu . Vďaka tomu je podložka šetrná k pokožke aj k životnému prostrediu. Pohodlie a pohodlie pri ležaní či sedení zabezpečuje mäkká pena, ktorá vypĺňa podložku a obliečky na vankúše. 

Ako používať akupresúrnu podložku 4FIZJO?

Používanie akupresúrnej zdravotnej podložky je mimoriadne jednoduché. Akupresúrnu masážnu podložku je možné použiť v ľahu, v sede, napr. pri práci alebo v stoji . Stačí ho položiť na zem, posteľ alebo stoličku a pomaly položiť hlavu smerom k vankúšu. Toto si zapamätajte!

✅ Začiatočníci si môžu položiť karimatku na posteľ počas prvých sedení a potom si na ňu ľahnúť s oblečením. 

✅ Stredne pokročilí užívatelia si môžu karimatku bezpečne rozložiť na podlahu a ľahnúť si na ňu úplne oblečení. Dobrým riešením je položiť na posteľ podložku a urobiť si akupresúrnu masáž v spodnej bielizni.

✅ Pre pokročilých používateľov odporúčame použiť podložku na podlahu so spodnou bielizňou alebo bez nej.

Ako dlho dokážete ležať na akupresúrnej podložke?

Použitie profesionálnej akupresúrnej a terapeutickej podložky závisí predovšetkým od úrovne pokročilosti užívateľa . Doba masáže na podložke by mala zvyčajne trvať 20 až 40 minút. Pre:

✅ Pre začiatočníkov to trvá 5-10 minút

✅ Stredná je 10-20 minút

✅ Pokročilý je 20-40 minút

Čo sa deje s vaším telom počas masáže?

✅ 1 minúta – pociťujete nepohodlie v dôsledku mnohých ihiel zapichnutých do vášho tela 

✅2-4 minúty – pomaly začínate cítiť príjemné teplo šíriace sa po celom tele, zlepšuje sa krvný obeh

✅5 minút – teplo zostáva, na miestach zasiahnutých ihličím sa objaví prvé brnenie 

✅10 minút – vyplavujú sa endorfíny

✅10-20 minút – uvoľní sa celé telo, cítite sa uvoľnene a pozitívny účinok hrotov

V ktorú dennú dobu by ste mali používať akupresúrnu podložku?

Pýtate sa, kedy si ľahnúť na akupresúrnu podložku s vankúšom – ráno alebo pred spaním ? Záleží na tom, aký efekt chcete dosiahnuť. Dôležitá je pravidelnosť. Masírovať sa môžete aj niekoľkokrát denne v závislosti od vašich potrieb. Použitie podložky: 

▶️ Ráno – urýchľuje krvný obeh, stimuluje telo; uvoľňujú sa endorfíny, ktoré poskytujú energiu na celý deň

▶️ Poobede – znižuje napätie spojené s dlhodobým zotrvaním v jednej polohe, znižuje únavu, čo priaznivo pôsobí na duševné zdravie

▶️ Večer – znižuje napätie; relaxuje a uvoľňuje, čím sa zlepšuje kvalita spánku a tým aj správne fungovanie organizmu

Čistenie podložky s hrotmi – aké sú metódy?

Akupresúrnu podložku 4FIZJO s vankúšom a hrotmi umyte ručne vlažnou vodou a mydlom . Na odstránenie prachu z priestoru medzi hrotmi použite mäkkú kefku . Nakoniec kryt dôkladne opláchnite. V žiadnom prípade materiál nedrhnite ani nestláčajte. Suché iba naplocho. Pamätajte! Akupresúrnu podložku nie je možné prať v práčke ani sušiť v sušičke. Skladujte ho v kryte s hrotmi nadol .

Certifikáty – potvrdenie spoľahlivosti

Prečo sa oplatí vybrať si naše akupresúrne podložky s vankúšom 4FIZJO? Akupresúrne podložky:

✅ Sú zdravotníckou pomôckou – sú registrované na Úrade pre registráciu liekov, zdravotníckych pomôcok a biocídnych výrobkov. Ich používanie je 100% bezpečné. 

✅ Majú značku CE (Conformité Européenne) – to je európska značka zhody . Rohože s týmto označením spĺňajú všetky požiadavky obsiahnuté v európskych smerniciach a nariadeniach. Ide o označenie súvisiace s bezpečnosťou prevádzky, ochranou zdravia a životného prostredia.

Kontraindikácie:

• pacientov mladších ako 16 rokov
• tehotenstva a dojčenia
• porucha zrážanlivosti krvi (hemofília) 
• užívanie antikoagulancií (ako Clexane, Heparin)
• kožné zmeny v dôsledku mykózy, infekčných ochorení, vyrážok
• popáleniny a rany
• citlivú a jemnú pokožku, napr. u pacientov s cukrovkou alebo problémami s krvným obehom
• rakovina (bez súhlasu lekára).